鱼炖豆腐,是一道美味又营养的传统菜肴,将鱼和豆腐的独特口感和鲜美味道完美地结合在一起。下面是一份简单而又经典的鱼炖豆腐的做法。
所需材料:
1. 鱼:可以选择新鲜的鲜活鱼,如草鱼、鲈鱼或者鲫鱼,也可以使用冷冻鱼肉块。
2. 豆腐:选用嫩豆腐,切成适当大小的块。
3. 配菜:如香菇、胡萝卜、冬瓜、白菜等,根据个人口味添加。
调料:
1. 葱、姜:切成末备用。
2. 料酒:适量
3. 盐:适量
4. 酱油:适量
5. 糖:适量
6. 清水或高汤:根据需要
做法步骤:
1. 鱼的处理:如果使用新鲜鱼,宰杀后去鳞、鳃和内脏,洗净备用。如果使用鱼肉块,则不需额外处理。
2. 材料处理:将香菇切片、胡萝卜和冬瓜切块备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入葱姜末炒香。
4. 将鱼块/整条鱼放入锅中用高汤或清水煮开,撇去浮沫。可以加入一点料酒去腥。
5. 加入香菇、胡萝卜和冬瓜等配菜,煮开后转小火慢慢炖煮。根据个人口味,可以根据需要添加适量的盐和糖。
6. 炖煮大约10分钟后,加入切好的豆腐块,再继续小火炖煮10分钟左右,直到豆腐变软烂。
7. 尝一下汤的味道,根据个人口味添加适量的酱油调味。
8. 最后,撒上葱花装饰即可。
温馨提示:
1. 炖煮的时间可以根据个人口感喜好调整。炖煮的时间越长,鱼鲜味越浓。
2. 如果想要汤更加浓稠,可以使用新鲜豆浆或者加入适量的蛋花来增加口感。
3. 可以根据个人爱好,加入一些其他食材,如木耳、豆皮、莴苣等。
4. 如果没有高汤可以用清水代替,但高汤的味道更加鲜美。
鱼炖豆腐是一道颇为简单的菜肴,在家中常常能做到,且味道鲜美。希望以上鱼炖豆腐的做法能对您有所帮助!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情